Key Results
Important terms:
- Inter-session interval (ISI): the time between learning sessions.
- Retention interval (RI): the time between the final learning session and the final test, where learning is assessed.
| Result Name | Effect Size | Reliability | |||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Spaced vs. Massed: Overall |
![]() Small |
![]() High |
|||||
|
|||||||
| Spaced vs. Massed: < 1 Min Retention Interval |
|
|
|
||||
| Spaced vs. Massed: 1 to 10 Min Retention Interval |
|
|
|
||||
| Spaced vs. Massed: 1 Day Retention Interval |
|
|
|
||||
| Spaced vs. Massed: 2 to 7 Day Retention Interval |
|
|
|
||||
| Spaced vs. Massed: 8 to 30 Days Retention Interval |
|
|
|
||||
Study Characteristics
| Learning Domain | Declarative Learning |
| Study Topic | Massed Practice, Spaced Practice |
| Study Type |
Membership Required
|
| Task Studied |
Membership Required
|
| Subject Type |
Membership Required
|
| Number of Studies |
Membership Required
|
| Quality Score (%)* |
Membership Required
|
* Study quality assessed using JBI Systematic Review Checklist.
Reviewer Notes
Cepeda et al. (2006) remains a landmark meta-analysis on distributed practice: 317 experiments, 14,000+ participants, and endless citations in declarative-learning reviews. Yet its early-2000s methodology (no dual screening, no bias checks) and its impractical “spaced” definitions (seconds-long lags) make it less impactful as a practical guide to multi-day spacing.
Ut ullamcorper, ligula eu tempor congue, eros est euismod turpis, id tincidunt sapien risus a quam. Excepteur sint occaecat cupidatat non proident, sunt in culpa qui officia deserunt mollit anim id est laborum. Etiam tempor. Ut enim ad minim veniam, quis nostrud exercitation ullamco laboris nisi ut aliquip ex ea commodo consequat. Nulla gravida orci a odio. Nulla vitae mauris non felis mollis faucibus.
Sed do eiusmod tempor incididunt ut labore et dolore magna aliqua. Integer in mauris eu nibh euismod gravida. Excepteur sint occaecat cupidatat non proident, sunt in culpa qui officia deserunt mollit anim id est laborum. Duis aute irure dolor in reprehenderit in voluptate velit esse cillum dolore eu fugiat nulla pariatur. Pellentesque malesuada nulla a mi.
Nulla vitae mauris non felis mollis faucibus. Donec lobortis risus a elit. Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Cras mollis scelerisque nunc. Donec lobortis risus a elit. Ut enim ad minim veniam, quis nostrud exercitation ullamco laboris nisi ut aliquip ex ea commodo consequat. Aliquam faucibus, elit ut dictum aliquet, felis nisl adipiscing sapien, sed malesuada diam lacus eget erat.
Duis ac tellus et risus vulputate vehicula. Cras mollis scelerisque nunc. Excepteur sint occaecat cupidatat non proident, sunt in culpa qui officia deserunt mollit anim id est laborum. Duis aute irure dolor in reprehenderit in voluptate velit esse cillum dolore eu fugiat nulla pariatur. Aliquam faucibus, elit ut dictum aliquet, felis nisl adipiscing sapien, sed malesuada diam lacus eget erat.
Curabitur pretium tincidunt lacus. Aliquam faucibus, elit ut dictum aliquet, felis nisl adipiscing sapien, sed malesuada diam lacus eget erat. Excepteur sint occaecat cupidatat non proident, sunt in culpa qui officia deserunt mollit anim id est laborum. Sed do eiusmod tempor incididunt ut labore et dolore magna aliqua. Duis sapien sem, aliquet nec, commodo eget, consequat quis, neque.
Nulla gravida orci a odio. Donec lobortis risus a elit. Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Cras mollis scelerisque nunc. Aliquam faucibus, elit ut dictum aliquet, felis nisl adipiscing sapien, sed malesuada diam lacus eget erat. Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Nulla gravida orci a odio.
Integer in mauris eu nibh euismod gravida. Nullam varius, turpis et commodo pharetra, est eros bibendum elit, nec luctus magna felis sollicitudin mauris. Nulla gravida orci a odio. Duis ac tellus et risus vulputate vehicula. Duis ac tellus et risus vulputate vehicula.
Donec fermentum. Duis sapien sem, aliquet nec, commodo eget, consequat quis, neque. Duis aute irure dolor in reprehenderit in voluptate velit esse cillum dolore eu fugiat nulla pariatur. Duis aute irure dolor in reprehenderit in voluptate velit esse cillum dolore eu fugiat nulla pariatur. Donec fermentum. Aliquam faucibus, elit ut dictum aliquet, felis nisl adipiscing sapien, sed malesuada diam lacus eget erat. Ut ullamcorper, ligula eu tempor congue, eros est euismod turpis, id tincidunt sapien risus a quam.
Cras mollis scelerisque nunc. Cras mollis scelerisque nunc. Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Ut enim ad minim veniam, quis nostrud exercitation ullamco laboris nisi ut aliquip ex ea commodo consequat. Etiam tempor. Duis sapien sem, aliquet nec, commodo eget, consequat quis, neque.
Cras mollis scelerisque nunc. Curabitur pretium tincidunt lacus. Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Curabitur pretium tincidunt lacus. Curabitur pretium tincidunt lacus.

